Thich Nhat Hanh


... ist am 

22. Januar 2022 gestorben ...


https://www.zdf.de/nachrichten/panorama/buddhistischer-moench-zen-meister-thich-nhat-hanh-tot-100.html


https://www.eiab.eu/Thich-Nhat-Hanh


https://plumvillage.org/


https://plumvillage.org/about/thich-nhat-hanh/thich-nhat-hanhs-health/


https://www.nytimes.com/2022/01/21/world/asia/thich-nhat-hanh-dead.html


... dieser Große       Weise Mann der  (ewigen)  Gegenwart ...

... buddhistischer   Mönch ... Lehrer der   ACHTSAMKEIT, des   MITGEFÜHLS und der LIEBE ... 

... Begründer eines "engagierten Buddhismus", Botschafter der Versöhnung ... und seiner Vision des INTER-SEINs (INTER-BEING) ... 

... der mit seiner Art der Vermittlung des Konzepts und der Praxis von ACHTSAMKEIT weltweit viele PsyhotherapeutInnen bereichert hat und auf diesem Weg auch in alle noch so unterschiedliche Psychotherapie-Schulen hinein-gewirkt hat.




 

... zu inspirierenden Vorträgen (mit deutscher Übersetzung) während des "German Retreats" vom 12. - 17. August 2014 in WALDBRÖL (in zeitlich umgekehrter Reihenfolge) gelangen Sie hier:  

"Glück in unserem Herzen nähren"

 

 

 

  

 

 

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HERZLICH WILLKOMMEN

auf meiner Praxis-Homepage 


"Psychotherapie am Alsterlauf"


 

Seit 1993 war ich im Rahmen der "Kostenerstattungsregel der gesetzlichen Krankenkassen" ambulant als Klinischer Psychologe (BDP) / Psychotherapeut ambulant auf Sylt tätig. Nach meiner Approbation als "Psychologischer Psychotherapeut" im Frühjahr 1999 und der Kassenzulassung durch die KV Schleswig-Holstein erfolgte die praktische ambulante Tätigkeit innerhalb dieses Rahmens zunächst in Praxisgemeinschaft mit dem Neurologen Herrn Dr. med. Frank Schumacher in der Strandstraße in Westerland. Zum 01. April 2000 eröffnete ich meine eigene Psychotherapie-Praxis auf Sylt im Kirchenweg. Zum Jahresanfang 2010 zog ich dann in speziell dafür geschaffene neue Praxis- Räume im "SYLTNESS CENTER", ebenfalls in Westerland, um  ... mit direktem Blick auf die Nordsee ... (hier eine kleine Reminiszenz an diese Zeit: Foto-Galerie).



UND JETZT ... in Hamburg ... empfange ich Sie hier ... 

  ... ein kleiner Einlick ... 


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Ich hoffe, Sie finden hier die von Ihnen gesuchten und gewünschten Informationen - gerne beantworte ich Ihre persönlichen Fragen sowohl zur Psychotherapie allgemein als auch zu Themen auf diesen Seiten und ebenso nehme ich gerne Anregungen zur Erweiterung und Ergänzung meiner Homepage sowie Kritik oder Hinweise auf möglicherweise von Ihnen entdeckte Fehler entgegen

 

 

Mögen Sie, mögen alle Wesen an diesem Tag und an allen Tagen Freude erleben und Ihre Herausforderungen meistern.

 

Ihr Diplom-Psychologe Benno Hennrich
 

 


 

DAMALS - mit dem Start der "Psychotherapie am Meer" drängten sich natürlich Assoziationen auf: 

 

Das Meer
Ursprung des Lebens, Sinnbild für Bewegung und Veränderung und auch für Dauer und Beständigkeit, für Tiefe und Untiefen, für befreiende Weite und ängstigende Grenzenlosigkeit; das Meer war während der Psychotherapie-Sitzungen immer gegenwärtig, wenn auch nicht immer bewusst.

Das Meer – ein Sinnbild auch für das Seelenleben, für die Möglichkeiten und für die Gefahren: das Meer und die Seele – Orte und Quellen der Ruhe und der Unruhe, der Beruhigung und der Beunruhigung …

„Wasser-Straßen“ soll es ja geben, doch auf dem Meer wie im Seelenleben: keine Mittelstreifen, keine Leitplanken und damit keine festen Richtungsvorgaben – und damit, Möglichkeiten, sich zu verirren, vom Kurs abzukommen, ja: unterzugehen - aber auch: (fast) alles ist offen – der Kurs, die Route kann und muss manchmal neu bestimmt werden – neue Ziele angestrebt werden.

Die Seele – ein Ozean

Die Psychotherapie
… kann helfen (s)eine „neue Route“ zu finden, heraus aus der leidvollen Routine – eingefahrene Wege verlassen (lernen) – neue Wege entdecken und gehen lernen. Andere, weniger leidvolle EIGENE Möglichkeiten erkennen, die Offenheit des Lebens wiederfinden, neue Möglichkeiten erfinden und verwirklichen; das sind die immer wiederkehrenden notwendigen (also: die NOT WENDENDEN) Themen in einer Psychotherapie.

Die von mir praktizierte Psychodynamische / Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ... ist ein Weg, mit sich selbst(wieder) vertrauter zu werden ... ein Weg, sich selbst in Begleitung des Therapeuten neu zu begegnen, das eigene Leiden annehmend und zum Anlass nehmend sich um neues Wachsen und Lernen zu bemühen ... ein Weg, notwendige Abschiede von leidvollen Prägungen, „Seelen-Tätowierungen“ (Peter Sloterdijk) und Selbst-Bildern anzustreben, Schuld und Anklagen zu überwinden – um neu mit sich selbst (und anderen) anzufangen.
 

Diese Seite enthält noch viel aus der Sylter Zeit "Mitgebrachtes" - Vieles kann und wird auch bleiben;  ... ich beginne jedoch jetzt, im April 2024, gut ein Jahr nach dem Start mit meiner Privat-Praxis in Hamburg, die Seite über die zunächst nur vorhandenen wichtigsten Kurz-Informationen, die Sie hier schon seit Anfang vergangenen Jahres finden konnten, hinaus, die Seite zu überarbeiten ... mit aktuellen Informationen zu meiner Praxis, meiner psychotherapeutischen Arbeit und rund um das Thema Psychotherapie mit den Schwerpunkten:

 

  • Tiefenpsychologisch-Psychodynamische Psychotherapie
  • Traumazentrierte Psychotherapie
  • Psychotherapie und Neurobiologie
  • Entwicklungspsychologie / Säuglings- ,Kleinkind- und Bindungsforschung ...

 

... sowie mit Informationen über die für meine psychotherapeutische Arbeit bedeutsamen sonstigen theoretisch-geistig-philosophischen Bezüge ... deshalb die z.T. schon vorbereiteten bearbeiteten Unterseiten ... Neurobiologie, Philosophie und Spiritualität ...

UND - mal sehen - vielleicht im Laufe der Zeit ... auch das Eine und Andere zu aktuellen Entwicklungen im Bereich Psychotherapie im Allgemeinen ... und vielleicht auch mal zum Thema:

PSYCHOTHERAPIE in ihren gesellschaftlichen, sozialen und politischen Kontexten ... (... WIR (!) wollten ja auch mal "Das-Große-Ganze" ver-ändern ... Liebe Grüße an Axel Hansen und Detlef Nogala ... und Karsten Rutter und Hartwig Hansen und natürlich an Dich: lieber Georg Tecker  ... die Zeiten - sie ändern sich ... und wir uns in ihnen / mit ihnen ... ach ja!)
 

Ich freue mich über Ihr Interesse.

 

 

 


AKTUELLER HINWEIS 

für ehemalige Patienten und Patientinnen und weitere Interessierte aus NORDFRIESLAND.


Mit dem LEITGEDANKEN: 


"Mit Achtsamkeit und Klarheit dem alltäglichen Stress gelassener begegnen" ...


... beginnt JETZT ein MBSR-Kurs in BREDSTEDT Start: 16.05.2024.


Informieren Sie sich HIER zum aktuellen Kurs und bei Interesse an späteren Kursen von 

Herrn Dipl.-Inf. Thomas Springer,

MBSR- und Achtsamkeitslehrer i.A. und 

Frau Dipl.-Psych. Perinisa Springer-Lüdtke
zertifiz. MBSR- und Achtsamkeitslehrerin


(... schauen Sie sich vielleicht auch das Gespräch mit dem MBSR-Begründer JON KABAT-ZINN an ... über den LINK zur STERNSTUNDE PHILOSOPHIE unten auf dieser Seite)




LEBEN IST ERKENNEN ...

ERKENNEN IST LERNEN ... 

LERNEN IST WACHSEN - ... heraus aus der "... selbstverschuldeten Unmündigkeit ..."(Immanuel KANT). 


EINER, DER NICHT NUR UNERMÜDLICH darin ist, AUFKLÄRUNG, WISSEN, ERKENNEN und damit die FÄHIGKEIT zu SELBST-VER-ANTWORTETEM LEBEN zu FÖRDERN ... SONDERN DARIN BESONDERS und GROßARTIG ist UND besonders großartig ist, das ist
GERT SCOBEL.


DESHALB ergänzend zum HINWEIS an anderer STELLE auf seine SENDEREIHE auf 3SAT HIER die DRINGENDE EMPFEHLUNG für SEINEN YOU-TUBE-KANAL ... SCOBEL ... '

AKTUELL z.B. seine kleine REIHE  

"RASSISMUS WISSENSCHAFTLICH ANALYSIERT" 


 

PSYCHOANALYSE und 

Tiefenpsychologisch fundierte,  Psychodynamische Psychotherapie 


Introspektion / Bewusst Sein / Bewusst Machen 

Ich / Über-Ich / Es 


Bewusstsein und Bewusstheit 


ACHTSAMKEIT 

für das Hier und Jetzt ... 


Freie Assoziation und Freischwebende 

Aufmerksamkeit 


Offenheit für das im Moment sich Zeigende ... Bewusst-Werdende 


Verbindung und Verbindungen, 

Gemeinsamkeiten, Ergänzungen und Unterschiede zwischen westlicher Psychotherapie 

und 

buddhistischem Geistestraining 

...

wie im BUCH

"PSYCHOTHERAPIE und BUDDHISTISCHES GEISTESTRAINUNG - Methoden einer achtsamen Bewusstseinskulturdokumentiert ... 

das hier  im Ärzteblatt besprochen wird

 

 

 

 


MEDIATHEK-Tipp: Der große Inspirator zur ACHTSAMKEITs PRAXIS in Medizin und Psychotherapie 

JON KABAT-ZINN im Gespräch mit Barbara Bleisch in STERNSTUNDE PHILOSOPHIE vom 14.02.2016
 

... EIN weiterer Link zum Thema ACHTSAMKEIT und PSYCHOTHERAPIE: Dr. Michael E. Harrer 

 


 

 

... ein großzügiges und großartiges Geschenk von Prof. Tania Singer und Dipl.-Psych. Matthias Bolz (Hrsg.) vom Max-Planck-Institut, Leipzig - über die Einführungsseite hinter diesem Link (mit Info-Videos) gelangen Sie weiter zum DOWNLOAD des e-books.

 

 

 

 

 Beiträge aus der mehrteiligen arte-Dokumentation 

"Wir werden geboren als Altruisten, nicht als Egoisten" 

vom 23. März 2016 zum Thema Mitgefühl und Empathie sind leider nicht mehr abrufbar - hier finden Sie jedoch BARBARA BLEISCH im Gespräch mit MATTHIEU RICARD in einer Folge von STERNSTUNDE PHILOSOPHIE


 

SELBST-MITGEFÜHL ... Link zur Homepage von Dipl.-Psych. Christine Brähler mit weiteren Informationen und praktischen Übungen.

  

... ergänzend hier ein Link zu einem Interview mit dem Diplom-Psychologen Dr. ULRICH OTT, der Prozesse im GEHIRN von Menschen, die MEDITIEREN

erforscht.

 


 

MITGEFÜHL - ... und seine politische Dimension im "Globalen Dorf": die "Charta für Mitgefühl" - initiiert von KAREN ARMSTRONG (dieser Link führt sie zu "Die Botschaft", der deutschen Übersetzung (!) ihres wunderbaren Buches "Twelve Steps to a Compassionate Life") ... lassen Sie sich von ihrer Idee und Einladung berühren - ... ein Mausklick entfernt (falls englische Version erscheint, deutsche Übersetzung auswählen).

 
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